心理健康

南方的豆腐脑VS北方的豆腐脑，差别一目了然，我喜欢吃北方的口味

　　豆腐脑是很多人特别爱吃的早餐之一，平时大家在吃这种东西的时候，无论搭配着包子一起吃，还是搭配着油条一起吃，口感都是非常不错的，其实南北方的饮食文化有很大的差距，要想找出...

心灵禅语经典语录 20大好句拿去用吧

一、不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得。不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在。不刻意追求完美，自己就会远离痛苦。不时时苛求自己，自己就会活得自在。不每每吹毛求疵，自己就...

家庭教育指父母对子女的教育 尽早更加重要

家庭教育主要是指父母对子女的教育。与学校教育、社会教育相比，尽早开始家庭教育更加重要。这是因为孩子性格的养成与家庭教育紧密相关。家庭教育是指父母或者家中长辈对年轻...

盘点这7个心理减压法可以帮助所有心累的女人

心理减压法送给所有心累的女人心理减压法送给所有心累的女人其一：放弃完美，对爱人和自己要求低一些。太过心累的女人多少都有一些完美主义倾向，完美主义总会情不自禁地让她对老...

哪些原因会导致现代人产生心理疾病

导致现代人心理疾病的诱因导致现代人心理疾病的诱因对网络的依赖心理网络新生代几大病症适当上网是有益的，但每天以大量时间上网，或上一些不健康的网站，极可能诱发心理疾玻如长...

怎么才能克服害羞？不妨试试这10个方法

克服害羞的10个方法克服害羞的10个方法1、不要依靠酒精或者药物放松，这种放松的效果会慢慢消失。2、调整呼吸，放松肌肉，可以试着握紧拳头再放开，如此重复多次。3、为了使谈话得...

克服学习障碍的这些方法，你不妨试试

克服学习障碍的方法克服学习障碍的方法合理的家庭教育是必要条件家庭是培养健康情感、良好习惯、优秀品质和高尚道德的第一个基地，对学生的成长影响极大，对心理障碍产生或消除...

慢性疲劳综合征是什么，如何预防“慢性疲劳综合征”

如何预防慢性疲劳综合征慢性疲劳≠抑郁，千万别混淆一个人身体不舒服的时候，情绪一般都不太好，没精打采；情绪不佳时，身体也会有一些相应的表现。作为普通人，如何区别慢性疲劳综合...

自闭症和阿斯伯格综合症有哪些区别？

自闭症和阿斯伯格综合症的区别自闭症和阿斯伯格综合症的区别大部分自闭症专家都认为，自闭症和阿斯伯格综合症属于同一系列中两种程度重轻不同的障碍；或者说阿斯伯格综合症是自...

心理健康包括哪些？心理健康会影响身体健康

心理健康包括哪些？心理健康不可忽略！心理健康包括哪些？身体健康有标准，心理健康也有标准。心理健康是指：个体的心理活动处于正常状态下，即认知正常、情感协调、意志健全、个性完整...

你知道脾气暴躁可能是缺乏这些营养素吗？

脾气暴躁可能是缺乏这些营养素脾气暴躁可能是缺乏这些营养素生活中，很多人无法克制自己的负面情绪，不仅让同事朋友感觉难以相处，也让家人不知所措，甚至深受伤害。其实，在很大程度...

恋爱恐惧症是什么？得了恋爱恐惧症怎么办？

恋爱恐惧症是什么？恋爱恐惧症的表现恋爱恐惧症是什么？恋爱恐惧症就是对爱情产生害怕甚至是抗拒，以致不敢恋爱。这一般是在经过某些事情之后出现的心理障碍。当然，有些人也会因为...

两腿之间看透内心小秘密？这是怎么回事？

两腿之间看透内心小秘密两腿之间看透内心小秘密想知道别人到底喜不喜欢你？别看脸了，看腿！它能透露内心秘密。从进化心理学的角度来看，腿主要有两个功能，一是奔向自己需要的食物，二...

没有人比你更会照顾你的情绪，该怎么照顾情绪？

没有人比你更会照顾你的情绪没有人比你更会照顾你的情绪人活着，情绪是不可避免的。有时候积极，有时候消极。每个情绪都有它的积极意义，并可以被我们所用。但却不是每个人都能发...

抱怨有什么好处？5点建议让抱怨产生效用

抱怨能发泄 但抱怨时先想想这些问题抱怨有什么好处？抱怨是发泄消极情绪，维持心理健康的一种手段。最新刊文称，虽然抱怨是生活中必不可少的一种行为，但是多数人并不会有效地抱怨，...

盘点这10个心理老化的症状有哪些？

心理老化的症状有哪些心理老化的症状有哪些一、自卑心理一个人的时候，常常会长吁短叹。面对时代和生活，往往感到自己已落伍了。二、竞争意识退化对事业没有创新思路，常感到空虚...

心情不好？试试这5个道具还你好心情

5个道具还你好心情5个道具还你好心情道具：菜谱、漫画入门书买一本喜欢的菜谱，最好是素菜谱，做起来简单也避免毁掉好身材。生气的时候就学做一个菜，然后吃掉，享受美食的安慰。到小...

“美人冷感症”是一种心理疾病，有哪些具体表现

“美人冷感症”是一种心理疾病“美人冷感症”是一种心理疾病有一种女性虽然是美女，但是她给你的感觉难以接近，这种女性被称“冷美人”。为什么...