产后

心血管专家医生：记住这4句话，活不到90岁是你的错

　　以前的人，活到70岁就古来稀了，90岁更是不可思议。现在呢，中国人均寿命73岁，70、80岁还健健康康的也不算稀罕。但是这在中国最牛的心血管专家胡大一看来，还不算啥，专家觉得，活到...

三伏天流汗多，不喝这汤亏了，每周喝三次，气血双补皮肤水嫩嫩

　　三伏天还在如火如荼的进行着，武汉这几天的天气可以说是要把人热化的节奏，把鸡蛋打在地上都能煎熟。这样的高温天气，千万不要图一时之快而大量的饮用冰冷的食物，吃的时候一时...

尿酸高的根本原因是啥？医生盘点：无非这2种，对症解决远离痛风

　　长期尿酸偏高带来的危害不容小觑。这不仅会引发痛风，严重的还会导致肾损伤。　　因此，找到尿酸升高的原因并且对症治疗，才是降尿酸治痛风的主要方向。　　下面，“问上...

女性如何防止老年斑？提示：坚持这4件事，到老也不长斑

　　老年斑是一种皮肤退行性变。表现为散在的色素斑片，大小不等，扁平或稍高于皮面，表面光滑，呈棕褐色。多见于暴露部位，如面部、额部、手背等等。一般人到了中老年之后，皮肤代谢功...

9个小动作，马上疏通全身经络

　　身体僵硬，说明你的经络堵了。教你9个简单实用的保健动作，从头练到脚。　　▼　　梳：常梳发，头不白　　经常梳头，不仅可以改善头皮血液循环，疏通经气，调理血脉，还能解除疲劳，改善...

月子坐好了养人，坐不好则毁人，科学坐月子才是最最重要的

　　虽说在现代人眼里，好多坐月子的习俗确实是有些夸张了。但是细想想不少习俗是与当时的条件密不可分的。比如说以前洗澡不方便，而且都是盆浴，若是脏水灌入生殖道极易引起感染...

学外国人不坐月子，几年后身体会如何？听海外的中国宝妈咋说

　　闺蜜嫁了个美国人，去年生了孩子，生完孩子就跟我视频了，还看到朋友圈各种旅游的照片，问她怎么不做月子，她说那里都没有坐月子的说法，当时还是十分羡慕的，生完孩子就能放飞自我;...

坐月子是女人的第二次生命，这几点别马虎，忍受42天却受益一辈子

　　生孩子是人生的大事，男人只要一个晚上出力，剩下的苦都是女人的。怀孕的时候，常常会想，孩子生出来就好了，不用再兜着个大肚子受累了。然而，生出来后，才知道更艰苦的日子这才刚刚...

女人产后为什么会有抑郁症？这几个症状，需谨慎处理

　　前段时间，因为港媒爆出的刘诗诗产后抑郁事件，牵动了很多网友粉丝的心，也是以刘诗诗出面证实，而虚惊一场。　　虽然事情不大，但却也让“产后抑郁”出现在人们的视线...

新手妈妈怎么带新生儿？照顾0到3个月婴儿，这20个误区你得避开

　　从怀孕开始盼着好孕，盼着产检顺利，最终历经千辛万苦生下他，怎么护理可非常关键哦!分享些父母和其他家属常见的错误以及需要特别重视的二十个重点注意事项吧!　　一、过度保...

全职宝妈出门当保姆，挣的工资用来请保姆，两种生活却全然不同

　　童童妈是一个全职宝妈，不用上班，就是在家里照顾一家老小的生活起居。　　这天童童妈做好早餐，叫醒童童和老公起床吃饭后，就赶紧去婆婆房间搀扶老人家出来吃饭，可还没轻轻碰到...

一招「独穴」推拿，如何让孩子长得又快又好？

　　脾为后天之本，一招「独穴」推拿，教你如何帮孩子顾好脾胃，远离疾病困扰。　　孩子少生病，才能长的又快又好。　　我们都知道，孙俪娘娘是出了名的好妈妈，她经常在微博上晒儿子等...

夏天空调开26度，宝宝最舒适？错！夏季空调怎么开，你来听我说

　　炎炎夏日如约而至，各家各户闲置许久的空调也即将派上用场，开始它的使命，尤其是家里有宝宝的家庭，空调更是必不可少的单品，毕竟宝宝新陈代谢旺盛，皮肤协调能力也不如成人，因此他...

她产后2天就洗头被网友各种批，这事月子期真不能干？

　　摘要：月子期间不能洗头.....这一点真是不能认同。　　在经历了各种孕期焦虑，妊娠纹，脐带绕颈，宝宝留级后，李艾终于成功闯关了。　　前阵子每天刷微博，都会留意下这位留级宝宝...

坐完月子居然瘦了19斤，感谢客家婆婆给我定制的月子补身食谱

　　坐完月子居然瘦了19斤，感谢客家婆婆给我定制的月子补身食谱　　除了红米鸡酒汤，婆婆在月子里还会每天清晨就起床给我做“五更饭”。根据资料记载，广东妇女产后都...

产后妈妈喝什么汤好？这7道汤妈妈收藏！

　　宝妈产后一般没食欲，喝个汤营养不腻又下奶，以下7道汤对于产妇通乳，身体快速恢复都是非常好的，跟着步骤学起来吧!　　1、养生三宝汤　　原料：党参20克、黄芪20克、红枣30克、...

最下奶的8款月子汤，奶水多到宝宝吃不完！

　　一、猪蹄金针菜汤　　食材：猪蹄一对(约750克)，金针菜100克，冰糖30克　　做法：　　1、将金针菜用温水浸泡半小时，去蒂头，换水洗净，切成小段，待用;　　2、把猪蹄洗净，用刀斩成小块，...

别不在意产后落病根，坐月子这9大底线要坚守，忍过42天健康30年

　　​ 都说女人是十个月的公主，一月的皇后，可实际情况真是这样吗?只有过来人最能真切体会了!期间有多少的辛苦，多少泪水，多少夜不成眠，本来以为宝宝出生就万事大吉，殊不知月子期...